• Wpisów: 20
  • Średnio co: 49 dni
  • Ostatni wpis: 2 lata temu, 19:48
  • Licznik odwiedzin: 3 062 / 1033 dni
 
malinowa1230
 
Fit and healthily for you ;): Z racji tego, że przez ostatnie 1.5 tygodnia byłam tak chora, że miałam problemy ze wstaniem, teraz kiedy to przychodzą do mnie ferie mam czas na pełne treningi. Tak więc mój plan na przyszłe 2 tygodnie jest tak zapełniony, że w sumie przećwiczę 1035 min, czyli 17 godz. i 25 min. Jak dla mnie to zadawalająca suma, jednak nie wliczałam do tego jeszcze moich wypadów z mama „na kije” czyli nordic walking oraz ćwiczeń na orbitreku, bez których na pewno się nie obejdzie ;) Jeszcze dzisiaj pojawi się dokładny mój plan ćwiczeń z podsumowaniem kalorii co do każdego treningu :D Jeśli czujesz się na siłach zacznij działać razem ze mną! ;*
tumblr_n8dfhdBMiP1s1u7duo1_500.jpg

Nie możesz dodać komentarza.

  Wyświetlanie: od najstarszego | od najnowszego